Beiträge: 307
Tach Kinners,
bevor ich hier einpenn mach ich `nen Thread auf. Und damit hab ich auch schon das Problem angesprochen, ich bin müde, tierisch müde und das schon die ganze Zeit. Das geht jetzt schon ewig so. Immer wenn ich von der Schule komm mach ich `nen Mittagsschlaf. Aber das muss aufhören weil ich nicht den ganzen Tag verpennen will. Was soll ich machen? Tabletten fressen? :D
Beiträge: 2.734
EIn heißer Tipp: In der Nacht mehr schlafen;) Wie lange schläfst du so etwa? SOnst mach SPort, davon wacht man immer auf:)
Beiträge: 56
Zum Beispiel, aber Sport würde sicherlich auch sehr helfen...
Beiträge: 307
Eigentlich schlafe ich genug, so ca. 7-8 Stunden. Hmm Sport, ist nich schlecht aber alleine macht das keinen Spaß denn meine Kollegen gehen schwimmen und ich kann schwimmen mal so garnicht leiden.
Beiträge: 1.007
warum magst du schwimmen nich leiden...du springst ins wasser und paddelst erstmal 12 runden.dann bist du erschöpt,isst was und springst vom 10er^^
Beiträge: 733
lol wenn de 7-8 stunden schläfst und müde bist dan geh halt mal 2 stunden eher ins bett...
Echt dieses Forum wird von Tag zu Tag sinnloser (im Bezug auf die Threads)...
Und wenn du schon antworten bekommst dann befolge halt die Ratrschläge auch und sag net sowas wie ne sport mag ich nich. ist so langweilig. Wenn das deine Einstellung ist dann kauf dir paar Xtasys und schmeis dir jeden mittag eine rein. Dann kannste abends bestimmt gut penne...
Echt dumpig
Beiträge: 307
quote:
Zitat von Sheron
lol wenn de 7-8 stunden schläfst und müde bist dan geh halt mal 2 stunden eher ins bett...
Echt dieses Forum wird von Tag zu Tag sinnloser (im Bezug auf die Threads)...
Und wenn du schon antworten bekommst dann befolge halt die Ratrschläge auch und sag net sowas wie ne sport mag ich nich. ist so langweilig. Wenn das deine Einstellung ist dann kauf dir paar Xtasys und schmeis dir jeden mittag eine rein. Dann kannste abends bestimmt gut penne...
Echt dumpig
ja, genau.
Beiträge: 1.658
Ich weis was du meinst. Das hatte ich auch mal ne Weile. Der Schlüssel ist der das du das machst was deine eltern von dir berlangen. An die frische Luft gehen und Sport treiben. Die Müdigkeit ist eine logische Konsequenz von Sauerstoffmangel. Das beste ist einfach das du wie schon gesgat viel baden gehen, (das regt den blutkreislauf an) und oft an der Luft sein solltest.
Beiträge: 2.258
also ich schlaf auch nicht viel mehr und mir gehts blendend , am schlaf sollte es nicht liegen.
sport is wirklich genau das richtige;)
und wenns zu schlimm mit der müdigkeit wird kauf dir ne 1,5l flasche cola-light und sauf die aus , danach biste nicht mehr müde :D
außerdem (weiß ja nicht , wie alt du bist) gibts auch sowas wie "pubertäre müdigkeit"...
edit: hab grad in dein profil geguckt , daher kannste den letzten punkt wohl eher vergessen
Beiträge: 1.737
quote:
Zitat von Sheron
lol wenn de 7-8 stunden schläfst und müde bist dan geh halt mal 2 stunden eher ins bett...
Echt dieses Forum wird von Tag zu Tag sinnloser (im Bezug auf die Threads)...
Und wenn du schon antworten bekommst dann befolge halt die Ratrschläge auch und sag net sowas wie ne sport mag ich nich. ist so langweilig. Wenn das deine Einstellung ist dann kauf dir paar Xtasys und schmeis dir jeden mittag eine rein. Dann kannste abends bestimmt gut penne...
Echt dumpig
1. die leute, die hier sind, werden auch von post zu post dämlicher
2. und wenner keinen sport mag? hm? du bist mir n depp...
3. echt dämlich...
Beiträge: 2.258
quote:
Zitat von Noerknhar
2. und wenner keinen sport mag? hm?
dann is ers selber schuld, außerdem würd ich n bischen schwimmen gehen nicht als sport bezeichnen und es hilft garantiert...
Beiträge: 2.229
Ich hab 5 stunden schlaf pro Nacht und mir gehts blenden und das ohne drogen und aufputschmittel *grins* :D
Beiträge: 1.658
Wann gehst du ins bett?
Ich hab mir abgewöhnt erst halb drei frühs schluss zu machen und bin in letzter zeit schon halb oder um eins im bett.
Beiträge: 307
@xayan: bin neulich 17 geworden.
Dann werd ich ich mich mal zusammenraffen und mal für´n paar Stunden Basketball spielen, hab ich lange nicht mehr gemacht. Schwimmen lass ich lieber ;)
@Noerknhar: Mit diesen weisen Worten hast du mir sehr weiter geholfen. Danke und mach weiter so! Wir lieben dich. Mit deinen charmanten Posts bist du eine wahre Bereicherung für dieses Forum.
@Neo: Meistens so um 23 Uhr.
Beiträge: 907
Ja, aber was ist wenn man net schwimmen kann?
Oder man hat ne schwereVerletzung, sodass man überhaupt kein Sport betreiben kann/darf.
:D
Beiträge: 4.035
quote:Dito!
Zitat von Sheron
Echt dieses Forum wird von Tag zu Tag sinnloser (im Bezug auf die Threads)...
Beiträge: 2.318
Am Freitag Nachmittag bin ich immer geschlaucht, weil da immer ne anstrengende Wochen rum is...
Beiträge: 2.229
quote:
Zitat von _nEo_
Wann gehst du ins bett?
Ich hab mir abgewöhnt erst halb drei frühs schluss zu machen und bin in letzter zeit schon halb oder um eins im bett.
Falls dass an mich gerichtet war: Um 2 uhr
Beiträge: 1.766
Also diese müdigkeit hab ich auch aber ganz einfaceh erklärung is das es am wetter liegt es is so heiss
Beiträge: 1.940
Ich schlafe immer 6 1/2 Stunden (von 24.00-06.30uhr) und das reicht mir völlig. Aber von der "Arbeit" am Computer wird man auch müde also: raus ins Freie ! ;)
Beiträge: 4.035
quote:
Zitat von Sly
Falls dass an mich gerichtet war: Um 2 uhr
Immer zur gleichen zeit? tzz, langweiler *g* :D
Beiträge: 2.779
Knapp 2 Monate mit maximal 3-4 Stunden Schlaf... OK danach war ich leicht fertig, ganz zu schweigen davon das ich während der Zeit leicht gereit war, aber es is machbar;)
Ganz zu schweigen von einigen die nie mehr als 2-3 Stunden pennen, find ich irgendwo krank. Schlafen is mein Hobby:D
Also, momentan liegt das wirklich am Wetter. Die Hitzewelle in den letzten Tagen is echt furchtbar.
Aber wenn du mal richtig pennen willst mach Sport bevor du ins Bett gehst. Situps, Hanteln oder was weis ich. Zumindest ist man am nächsten Morgen ausgeschlafen und den Tag über recht fit.
Ansonsten viel Non Alcoholic trinken und sich nen bissl Bewegung verschaffen.
Beiträge: 307
Heut hab ich ´ne Runde Fußball gespielt obwohl ich Fußball hasse. Bin aber fit wie´n Turnschuh ;)
Beiträge: 2.734
Na siehst du junge, so musst du es anpacken:D
SPort ist eben nicht immer Mord:D Und bei der Hitze ist Schwimmen gehen noch besser als kicken;)
Beiträge: 4.035
Bei der Hitze is ein Sport wie Fussball kein großes Vergnügen. Da lohnt sich, wie Semi bereits geschrieben hat, Schwimmen etc. mehr!
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